達磨大師

2014-04-17

少林寺拳法は、達磨大師が伝えた心身一如の武道です。

技は、剛法（突き、蹴り等）、柔法（抜き、投げ等）の総合の技で、離れている場合には剛法、掴まれたり組まれたりした場合には柔法で対処します。

また、技だけではなく、自分自身を強くする為に、鎮魂行で自分自身を見つめ精神を統一します。

心と体が一体となった武道です。